Liebe Patientinnen und Patienten, in der Urlaubszeit im Juni/Juli ist die Praxis zu folgenden Zeiten geöffnet/geschlossen: Freitag, 28.06.2019 geschlossen, Freitag, 05.07.2019 geschlossen, Montag, 08.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Dienstag, 09.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Mittwoch, 10.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Donnerstag, 11.07.2019 geöffnet von 12:00-15:00 Uhr, Freitag 12.07.2019 ist die Praxis geschlossen, Montag, 15.07.2019 geöffnet von geöffnet von 09:00 - 11:00, Dienstag, 16.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Mittwoch, 17.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Donnerstag, 18.07.2019 geöffnet von 12:00-15:00 Uhr ,ärztl. Vertretung, Freitag 19.07.2019 geschlossen. Montag, 22.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Dienstag 23.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Mittwoch, 24.07.2019 geöffnet von 09:00-11:00 Uhr, Donnerstag, 25.07.2019 geöffnet von 12:00-15:00 Uhr , ärztl. Vertretung in der Praxis, Freitag, 26.07.2019 bleibt die Praxis geschlossen. Ab Montag 29.07.2019 gelten wieder die normalen Öffnungszeiten. Wir wünschen Ihnen eine schöne Sommer- und Urlaubszeit, Ihr Praxisteam

Prävention und Livestyle

Durch einen gesunden Lebensstil können sie Ihre Gesundheit und Ihre eigenen Ressourcen eigenverantwortlich fördern und für eine gute Lebensqualität selber ganz viel beitragen. Gesunder Lebensstil beinhaltet regelmäßigen Ausdauersport, gesunde, zielgerichtete und gemüsereiche Ernährung (mit Gebrauch von Olivenöl, nur geringen Mengen Fleisch, moderatem Alkoholgebrauch, Verzicht auf Zigarettenrauchen) und Anwendung von Entspannungstechniken im Alltag. Autogenes Training, Yoga, meditative Techniken sind ebenfalls gesundheitsfördernd. Die genannten Maßnahmen sollten natürlich in Absprache mit dem Hausarzt durchgeführt werden. Es kann bei bestimmten Erkrankungen eine Überweisung zum Reha Sport ausgestellt werden. Der Besuch von Selbsthilfegruppen ist therapiebegleitend sinnvoll.