Liebe Patientinnen und Patienten, in der Urlaubszeit vom 09.08.2017 bis 27.08.2017 findet keine ärztliche Sprechstunde statt. Die Anmeldung ist zu folgenden Zeiten geöffnet: Mittwoch 09.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Donnerstag 10.08.2017 von 12:00 bis 15:00, Freitag 11.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Montag 14.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Dienstag 15.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Mittwoch 16.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Donnerstag 17.08.2017 von 12:00 bis 15:00, Freitag 18.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Montag 21.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Dienstag 22.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Mittwoch 23.08.2017 von 09:00 bis 11:00, Donnerstag 24.08.2017 von 12:00 bis 15:00. Ab 28.08.2017 sind wir wie gewohnt für Sie da. Vertretungspraxis ist Dr. van Heys, Mehringdamm 43. Mit freundlichen Grüssen Ihr Praxisteam.

Prävention und Livestyle

Durch einen gesunden Lebensstil können sie Ihre Gesundheit und Ihre eigenen Ressourcen eigenverantwortlich fördern und für eine gute Lebensqualität selber ganz viel beitragen. Gesunder Lebensstil beinhaltet regelmäßigen Ausdauersport, gesunde, zielgerichtete und gemüsereiche Ernährung (mit Gebrauch von Olivenöl, nur geringen Mengen Fleisch, moderatem Alkoholgebrauch, Verzicht auf Zigarettenrauchen) und Anwendung von Entspannungstechniken im Alltag. Autogenes Training, Yoga, meditative Techniken sind ebenfalls gesundheitsfördernd. Die genannten Maßnahmen sollten natürlich in Absprache mit dem Hausarzt durchgeführt werden. Es kann bei bestimmten Erkrankungen eine Überweisung zum Reha Sport ausgestellt werden. Der Besuch von Selbsthilfegruppen ist therapiebegleitend sinnvoll.