Liebe Patientinnen und Patienten, in der Urlaubszeit vom Donnerstag 18.01.2018 bis Montag 05.02.2018 ist die Anmeldung zu folgenden Zeiten besetzt: Donnerstag, 18.01.2018 12:00-15:00 Uhr Freitag, 19.01.2018 geschlossen!!! Montag, 22.01.2018 09:00-11:00 Uhr, Dienstag, 23.01.2018 09:00-11:00 Uhr, Mittwoch, 24.01.2018 09:00-11:00 Uhr fachärztliche Vertretung, Donnerstag, 25.01.2018 12:00-15:00 Uhr, Freitag, 26.01.2018 geschlossen!!! Montag, 29.01.2018 09:00-11:00 Uhr Dienstag, 30.01.2018 09:00-11:00 Uhr Mittwoch, 31.01.2018 09:00-11:00 Uhr fachärztliche Vertretung, Donnerstag, 01.02.2018 12:00-15:00 Uhr, Freitag, 02.02.2018 09:00-11:00 Uhr Montag, 05.02.2018 09:00-11:00 Uhr. Ab Dienstag 06.02.2018 gelten die regulären Öffnungszeiten. Wir wünschen unseren Patientinnen und Patienten eine angenehme Zeit. Ihr Praxisteam

Prävention und Livestyle

Durch einen gesunden Lebensstil können sie Ihre Gesundheit und Ihre eigenen Ressourcen eigenverantwortlich fördern und für eine gute Lebensqualität selber ganz viel beitragen. Gesunder Lebensstil beinhaltet regelmäßigen Ausdauersport, gesunde, zielgerichtete und gemüsereiche Ernährung (mit Gebrauch von Olivenöl, nur geringen Mengen Fleisch, moderatem Alkoholgebrauch, Verzicht auf Zigarettenrauchen) und Anwendung von Entspannungstechniken im Alltag. Autogenes Training, Yoga, meditative Techniken sind ebenfalls gesundheitsfördernd. Die genannten Maßnahmen sollten natürlich in Absprache mit dem Hausarzt durchgeführt werden. Es kann bei bestimmten Erkrankungen eine Überweisung zum Reha Sport ausgestellt werden. Der Besuch von Selbsthilfegruppen ist therapiebegleitend sinnvoll.